Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
25 апр 23
Мария07111981- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
планка 2300 ккал
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
2298 ккал
Жир: 113,80г | Белк: 145,28г | Углев: 169,48г.
Завтрак:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Просто Здорово Паста Кешью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Магнит Картофель, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Морковь, Лук, Свекла Вареная, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю