Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheemie1973
Журнал
25 апр 23
Sheemie1973- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя Sheemie1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
1088 ккал
Жир: 45,51г | Белк: 55,15г | Углев: 127,12г.
Завтрак:
Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT.
Обед:
Woolworths Vegetable Spring Rolls.
Ужин:
Fishaways Grilled Medium Hake, Fishaways Rice Regular.
Перекус/Другое:
Naartjie, Bananas .
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheemie1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю