Donkiee- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Donkiee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1325 ккал

Жир: 93,37г | Белк: 95,03г | Углев: 22,06г. Завтрак: Incauca Turbinado Sugar, Coffee, Boiled Egg, Shamrock Farms Half and Half, Water. Обед: Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Claussen Kosher Dill Spears, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Animal Fat or Drippings, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Vlasic Dill Pickle Spears, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donkiee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donkiee- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Donkiee-Изменение Веса