ana.ana.av- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя ana.ana.av | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

1536 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 83,82г | Углев: 141,97г. Завтрак: Verde Campo Lacfree, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Broto de Feijão, Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Filé de Frango Grelhado, Palmito, Arroz Integral, Cenouras Cozidas. Ужин: Budweiser Cerveja, McDonald's Quarteirão com Queijo. Перекус/Другое: Nutry Barra de Fruta Laranja. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

ana.ana.av-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю