Adrihj- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

ups

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

3641 ккал

Жир: 101,85г | Белк: 165,79г | Углев: 502,36г. Завтрак: Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mozzarella Fresca , Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito Artesano. Обед: Aceite de Oliva, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Macarrones, Hacendado Plátano, Auchan Pan de Molde Cereales y Semillas. Ужин: Hacendado Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Перекус/Другое: Alesto Mix con Chocolate , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Natural, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса