Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
24 апр 23
Dogcatcher1- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1801 ккал
Жир: 76,43г | Белк: 60,53г | Углев: 230,51г.
Завтрак:
Fresh & Easy Cinnamon Roll.
Обед:
Raisins, Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee Honey Wheat Bread, Ball Park Jumbo Beef Franks.
Ужин:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Del Monte Diced Tomatoes, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce.
подробнее ...
3186 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Стирка Белья - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 50 минуты, Ремонт - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю