carol.limafranco- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя carol.limafranco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

3850 ккал

Жир: 177,70г | Белк: 148,29г | Углев: 424,66г. Завтрак: Copabase Castanha de Baru, All Protein Whey Coffee Cappuccino , Suco de Tamarindo, Hortifruti Melancia, Hortifruti Caqui, Hortifruti Manga Tommy, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Clara de Ovo, Fazenda da Toca Ovo Orgânico Caipira, Pure Ghee Ghee Vegetal. Обед: Relva Verde Uva Passa Preta, Hortifruti Abacaxi, Brigadeiro de leite ninho, Mr. Fit Lasanha de Berinjela. Полдник: Torta de Limão com Merengues, Palha Italiana. Ужин: Batata Inglesa Assada, Swift Wrap Recheado com Frango Requeijão e Tomate. Перекус/Другое: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Vivenda do Camarão Batata Chips. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.limafranco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.limafranco- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

carol.limafranco-Изменение Веса