Curseyoualcohol- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

cheeky mid week weigh-in

123,0 кг Потеряно до сих пор: 50,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

2156 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 142,36г | Углев: 231,23г. Завтрак: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Обед: Asda Prawn Mayo Sandwich on Brown Bread. Ужин: Tesco Cheese & Pickle Sandwich, Ham Salad Sandwich, Tesco Southern Fried Chicken 'N' Bbq Slaw Sandwich. Перекус/Другое: Nutrisport 90+ Protein Chocolate. подробнее ...

3500 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Ходьба по Магазинам - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса