Alininha2601- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Alininha2601 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

84 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1204 ккал

Жир: 42,12г | Белк: 70,74г | Углев: 101,15г. Завтрак: Ovo Mexido, Café Espresso com Leite. Обед: Polenta Frita, Fortaleza Torresmo, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Da Colônia Banana Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alininha2601-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alininha2601- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Alininha2601-Изменение Веса