Jimki- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Jimki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

46,5 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

401 ккал

Жир: 7,94г | Белк: 17,39г | Углев: 79,41г. Завтрак: Виталад Протеиновый Батончик Банан. Обед: Клубника. Ужин: Огурец (с Кожурой), Укроп, Красные Помидоры, Kuhne Перчики Чили Острые. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jimki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jimki- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jimki-Изменение Веса