Chritmas2019- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Chritmas2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

86,2 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

629 ккал

Жир: 21,79г | Белк: 34,48г | Углев: 81,59г. Завтрак: Red Sweet Pepper, Blueberries , Bananas . Ужин: Trader Joe's Beef Filet Mignon, Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Acorn Winter Squash (with Salt, Mashed, Cooked, Boiled) . Перекус/Другое: Simple Mills Soft Baked Almond Flour Bars Dark Chocolate Almond. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chritmas2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chritmas2019- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Chritmas2019-Изменение Веса