Repigo- Журнал, 28 янв 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2015

60,2 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2015:

837 ккал

Жир: 24,77г | Белк: 58,88г | Углев: 94,46г. Завтрак: Hacendado Queso Cremoso Light, Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano. Обед: Zanahoria, Pechuga de Pollo, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Gazpacho Tradicional. Ужин: Recondo Pan Tostado Integral, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Перекус/Другое: Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. подробнее ...

1851 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 28 янв 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса