Benszm- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

90,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

2258 ккал

Жир: 85,95г | Белк: 135,93г | Углев: 237,88г. Завтрак: Müller Milchreis Schokolade Zero, Eatlean Protein Cheese, Harry Butter-Toast (25g), Philadelphia Milka, Aldi Banane. Обед: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Ankerkraut Pineapple Curry Rub, Purland Frische Putenschnitzel. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Milbona Butterkäse, Aldi Rote Wurst, Harry Butter-Toast (25g). Перекус/Другое: Eiswaffel, Schokoladeneis, Eatlean Protein Cheese. подробнее ...

2666 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса