franzy73- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Will nicht runtergehen aber egal am 24 Mai hab ich die nächste OP meine Oberschenkel sind dran kann danach wenns verheilt ist wieder meine kalorien verringern .

73,8 кг Потеряно до сих пор: 47,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

2032 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 84,09г | Углев: 238,59г. Завтрак: Krüger Cappuccino Kokos-Mandel, Apfelessig mit Honig. Обед: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Bauernglück Schweine Nackensteak, River Cola 0% Zucker, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Ужин: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Karotten. Перекус/Другое: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса