rocsanamente🍒- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя rocsanamente🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1472 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 106,72г | Углев: 93,27г. Завтрак: Vemondo Soya Classic, Hacendado Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena, Aceite de Coco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Natruly Crema de Avellana 100%. Обед: Hacendado Salmorejo Cordobés, Mercadona Mini Taquitos Jamón, Hacendado Pan Rallado con Ajo y Perejil, Lidl Escalopin de Vacuno Añojo. Ужин: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aguacate, Boniato, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates. Перекус/Другое: MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Vemondo Soya Classic. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocsanamente🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocsanamente🍒- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

rocsanamente🍒-Изменение Веса