pimen10- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя pimen10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1066 ккал

Жир: 56,05г | Белк: 69,52г | Углев: 68,97г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Черника, Мир Орехов Миндаль, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

pimen10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю