geyser.natasha- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя geyser.natasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

132,1 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1199 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 112,32г | Углев: 97,30г. Завтрак: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. До Обеда: Mugg & Bean Red Cappuccino. Обед: Grenade Carb Killa Shake Fudge Brownie. До Ужина: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Black Tea. Ужин: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. Перекус/Другое: Lipton Sugar Free Lemon Ice Tea, Powerade Powerade Zero, First Choice High Protein Recovery Drink. подробнее ...

3896 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geyser.natasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geyser.natasha- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

geyser.natasha-Изменение Веса