Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
24 апр 23
geyser.natasha- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
132,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1199 ккал
Жир: 39,45г | Белк: 112,32г | Углев: 97,30г.
Завтрак:
Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk.
До Обеда:
Mugg & Bean Red Cappuccino.
Обед:
Grenade Carb Killa Shake Fudge Brownie.
До Ужина:
Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks, Black Tea.
Ужин:
McCain Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince.
Перекус/Другое:
Lipton Sugar Free Lemon Ice Tea, Powerade Powerade Zero, First Choice High Protein Recovery Drink.
подробнее ...
3896 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю