Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
24 апр 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1135 ккал
Жир: 47,33г | Белк: 68,89г | Углев: 107,39г.
Завтрак:
Манная Каша на Молоке, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Обед:
ВкусВилл Торт Муссовый «Тирамису», Curtis Черный Чай, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Добрянка Котлета Куриная Паровая.
Ужин:
Простая Еда Сырники Творожные ПП, Домик в деревне Сметана 15%, Curtis Черный Чай, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю