Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CoydaR
Журнал
24 апр 23
CoydaR- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя CoydaR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1097 ккал
Жир: 27,80г | Белк: 61,59г | Углев: 156,22г.
Обед:
Pflaumen, Fage Total 0,2%, Leinsamen, Allos Hafermilch, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Äpfel.
Ужин:
Sriracha-Sauce, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Parmesan (Gerieben), Nudeln, Möhren, Rote Paprika, Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln.
Перекус/Другое:
Milka Ganze Haselnüsse, Lidl Cashewkerne, Mandeln, Rosinen.
подробнее ...
305 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CoydaR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю