pcl74- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

2864 ккал

Жир: 73,45г | Белк: 225,99г | Углев: 308,41г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Hacendado Anacardo Natural, Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Integral, Salmón. Ужин: Huevo, Hacendado Anacardo Natural, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Copos de Maíz, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Tomates, Mercadona Nuez Natural , Salmón, Arroz Integral, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса