Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
24 апр 23
Мария07111981- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
2265 ккал
Жир: 104,88г | Белк: 149,89г | Углев: 183,27г.
Завтрак:
Морковь, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Просто Здорово Паста Кешью, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Лента Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Макси Филе Семги, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Апельсин, Помидоры, Огурец, Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Творогом, Мираторг Печень Говяжья, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю