Леля70- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Леля70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1867 ккал

Жир: 95,50г | Белк: 104,11г | Углев: 156,08г. Завтрак: Банан, Callebaut Горький Шоколад, Rosso Миндаль , Botanica Ядра Кешью Жаренные, Домашенька Ряженка 4%, Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Омлет с Молоком. Обед: Rosso Миндаль, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой . Ужин: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Банан, Rosso Миндаль , Botanica Ядра Кешью Жаренные , Callebaut Горький Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Ржаной Бездрожжевой , Куриная Грудка на Гриле. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Леля70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Леля70- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Леля70-Изменение Веса