ritellla- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

50,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1654 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 123,39г | Углев: 143,16г. Завтрак: 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Меридиан Горбуша Набор К Пиву, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Данон Творог Мягкий 0%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Лента Яблоко, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры. Обед: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Картошка тушёная с фаршем. Ужин: Лента Яблоко, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Санта Бремор Мясо Мидии Чилийской в Заливке. Перекус/Другое: Пятерочка Лимон, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса