Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лелик1988kop
Журнал
23 апр 23
лелик1988kop- Журнал, 23 апр 23
Параметры Пользователя лелик1988kop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня решила, что завтра я убираю из рациона сахар. Объявляю себе челендж 2 недели. Посмотрю что получится 🤪
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2023:
1202 ккал
Жир: 47,91г | Белк: 35,93г | Углев: 155,19г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Vici Сельдь Слабосоленая, Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре.
Ужин:
Пирог с Картошкой.
Перекус/Другое:
Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лелик1988kop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю