SmolDarya- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя SmolDarya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1116 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 79,89г | Углев: 113,26г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Лента Киви, Лента Банан, Клубника, Черника, Виноград, Mollis Моментальная Овсяная Каша. Обед: Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Виноград, Клубника, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Перекус/Другое: Сухие Цельные Семена Кунжута, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmolDarya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmolDarya- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

SmolDarya-Изменение Веса