kariig18- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя kariig18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

23/04

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

2237 ккал

Жир: 113,38г | Белк: 117,09г | Углев: 181,71г. Завтрак: Café, Huevo, Clara de Huevo, King Manteca de Maní, Lindt Chocolate 70% Cacao, Quaker Avena Instantánea. Обед: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Ужин: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Salsa de Tomate, Mayonesa, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Butternut Bread Hot Dog Bun. Перекус/Другое: Lindt Chocolate 70% Cacao, Tequeños. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kariig18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kariig18- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

kariig18-Изменение Веса