Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Пуш.
Журнал
23 апр 23
Алена Пуш.- Журнал, 23 апр 23
Параметры Пользователя Алена Пуш.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус 1кг за 10 дней. Питалась на 1600 калорий.
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2023:
1598 ккал
Жир: 52,10г | Белк: 94,56г | Углев: 192,39г.
Завтрак:
Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пшеничный Хлеб, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Шампиньоны.
Ужин:
Вьетконг Сушёные Бананы, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Global Village Горчица Французская, Картошка Вареная, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины.
Перекус/Другое:
Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фарм-Тигода Аскорбинка, Славица Мороженое Дыня, Сады Придонья Сок Яблоко Персик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Пуш.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю