thiagosantosts7- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

3711 ккал

Жир: 90,96г | Белк: 191,46г | Углев: 521,06г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral. Обед: DIA Leite Integral, Dolce Gusto Chococino, Campo Belo Milho para Pipoca, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dolce Gusto Coconut Macchiato , Pão Frances (Taco 2011), Itambé Leite em Pó Integral. Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Pepsi Pepsi, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Ovo, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса