bagrofam- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя bagrofam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2916 ккал

Жир: 111,80г | Белк: 156,11г | Углев: 206,45г. Завтрак: Пермская Кондитерская Фабрика Шоколадные Батончики, Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Приготовленный Зеленый Горошек, Яичный Омлет. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Плов со Свининой. Ужин: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Перекус/Другое: Medovarus Сидр Яблочный Полусухой, Балтийский берег Мойва Атлантическая Холодного Копчения, Балтика Напиток Пивной Cherry Night, Фрегат Салака Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bagrofam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bagrofam- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

bagrofam-Изменение Веса