MobileGoo- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

81,0 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

2040 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 95,50г | Углев: 320,36г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Clementines, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar. Обед: Rogers Best Brown Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Dairyland Skim Milk, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Ужин: Knorr Roasted Chicken Gravy, Great Value California Style Mixed Vegetables, Idahoan Buttery Homestyle Mashed Potatoes, Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Wing, Bread Stuffing Made with Egg. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса