AnutaKonotop- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

2056 ккал

Жир: 104,20г | Белк: 80,23г | Углев: 200,24г. Завтрак: Голубика, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, ВкусВилл Вареники с Творогом (ИП Бородкин). Обед: Моя Рагу из Свинины, Большевик Барни Шоколадная Начинка, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой. Ужин: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, Barilla Макароны, Моя Рагу из Свинины, Экокультура Фриллис, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Авокадо Авокадо Хасс. Перекус/Другое: Сахар, Капучино, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

2148 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю