Puffywuffy- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

140,9 кг Потеряно до сих пор: 71,4 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

2659 ккал

Жир: 86,62г | Белк: 94,03г | Углев: 382,08г. Завтрак: Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Coffee. Обед: Parmesan Cheese (Shredded) , Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Ужин: Wonder Texas Toast, Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta. Перекус/Другое: Granny Smith Apples. подробнее ...

4879 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 55 минуты, Эллипсоид - 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса