ColleenS713- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1677 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 75,52г | Углев: 103,14г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Birch Benders High Protein Pancakes, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), World Catch Wild Salmon, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lamarca Prosecco. Ужин: American Cheese, Salami, Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса