noraskor- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1932 ккал

Жир: 97,98г | Белк: 83,64г | Углев: 142,60г. Завтрак: Атолл Морковь по-Корейски, Кофе, Solo Йогурт Домашний, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Простоквашино Творог 9%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Обед: Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Рассольник с Курицей. Ужин: Тирлим Драже Морские Камешки, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Кофе, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Viola Плавленный Сыр Дружба, Самогон, Атолл Морковь по-Корейски, Лента Свекла с Чесноком, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Solo Йогурт Домашний, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса