katzerinka.shevtsova- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1609 ккал

Жир: 73,60г | Белк: 71,99г | Углев: 103,22г. Завтрак: Асковіт Витамин с, Огурец (с Кожурой), Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Семга Слабосоленая, Блины на Молоке, Оливковое Масло, Шпинат. Обед: Сыр Фета, Хлеб Цельнозерновой, Шампиньоны, Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Millennium Extra Brut 80% , Йогурт Греческий, Фалафель, Артемовское Шампанское Брют, Водный Мир Икра Минтая Соленая. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса