redunicorn72- Журнал, 23 апр 23

400 grams down isn’t loads but it’s stopped the pattern of gaining. I had a couple of treats amongst majority healthy eating. Just have to be patient and repeat …( forever!) 😱🙄🤣

108,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 23,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1541 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 49,55г | Углев: 196,12г.   Обед: Grapes, Bertolli Light Spread, Aldi Seeded White Loaf, Egg, Tesco Smoked Back Bacon Rashers. Ужин: Co-Op Jam Doughnut, Chapati, Tesco Vegetable Chilli , Chapati. Перекус/Другое: Fry's Chocolate Cream, Savour Bakes Seeded Oatcakes, Aldi Vegetable Spring Rolls, Asda Red Seedless Grapes. подробнее ...