irusichekk- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя irusichekk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1544 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 88,08г | Углев: 159,86г. Завтрак: Свит Лайф Покофейничаем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Лента Грузди Маринованные, Яйцо Куриное, Прима Ветчина Куриная. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Финики, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье (с Изюмом). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irusichekk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irusichekk- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

irusichekk-Изменение Веса