alka.vansted2- Журнал, 23 апр 23

уважаемые знатоки ФС срочно нужен ваш совет. Вес уходит медленнее - это пофигу. Я всё больше уменьшаюсь в объёмах и далеко на там где хочу. Моя попа стала намного меньше, ляшки совсем не уходят и живот тоже. Зато икры на ногах стали больше из-за постоянной нагрузки. Почему так происходит? Что мне делать? Как сделать так чтобы объём уходил везде?

67,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг.    Еще предстоит сделать: 13,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1110 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 34,24г | Углев: 125,36г.   Завтрак: Сыр Российский, Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Макфа Спагетти Отварные. подробнее ...