Karen_Karen_56- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1547 ккал

Жир: 68,44г | Белк: 70,69г | Углев: 152,23г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Обед: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coles Full Cream Milk. Ужин: Cucumber (Peeled), V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю