DanielleRG- Журнал, 27 янв 15

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2015

81,6 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2015:

1127 ккал

Жир: 73,31г | Белк: 75,46г | Углев: 45,24г. Обед: Cooked Carrots, Pepsi Diet Pepsi, Vlasic Dill Pickle Spears, Mt. Olive Pepperoncini, Dole Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Golden Corral BBQ Pork, Golden Corral steamed cauliflower, Golden Corral Brussel Sprouts, Golden Corral Fajita Chicken, Golden Corral southern style cabbage. Ужин: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Great Value Italian Style Meatballs, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 12 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 27 янв 15

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса