kuklina93- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

50,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1420 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 90,27г | Углев: 158,11г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Виорд Кулич Творожный, Ячневая Каша на Молоке, Яичный Белок. Обед: Пасха Творожная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Gustafsen Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса