silvinha.quimica- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя silvinha.quimica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1702 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 68,48г | Углев: 214,28г. Завтрак: Vale do Sol Pão Integral com Castanhas e Nozes, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Pão Doce, Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão Formosa, Melão, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Обед: Angu, Paleta Bovina Cozida, Refresco em Pó, Lindt Bombom, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Burger King Rodeio Burguer, Burger King Batata Frita (Pequena). Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Pão Doce. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvinha.quimica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvinha.quimica- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

silvinha.quimica-Изменение Веса