Daísa Küster de Cristo- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

2254 ккал

Жир: 126,94г | Белк: 158,48г | Углев: 58,22г. Завтрак: Café, Korin Ovos Brancos . Обед: Costela Bovina Assada, Linguiça Assada, Costela de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gin Tônico, Gin Tônico, Antarctica Água Tônica Zero. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, Carne, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daísa Küster de Cristo- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса