Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GuidoSic
Журнал
22 апр 23
GuidoSic- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя GuidoSic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1088 ккал
Жир: 42,41г | Белк: 120,15г | Углев: 59,92г.
Завтрак:
Marmellate e Conserve, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pane Bianco, Yogurt Intero al Naturale.
После Завтрака:
Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream.
До Обеда:
Mandorle Sbucciate, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino.
Ужин:
Lattuga, Petto di Pollo.
После Ужина:
KeForma Nutrision 100% ZMA, Prolabs Prime Casein.
подробнее ...
151 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GuidoSic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю