Вера Устенко- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя Вера Устенко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1541 ккал

Жир: 81,88г | Белк: 63,05г | Углев: 135,15г. Завтрак: Кофе с Молоком, Финики, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Laime Сыр Сметанковый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлеб Бородинский. Обед: Яичный Омлет, Авокадо Авокадо, Молочный Суп с Вермишелью. Ужин: Светлое Пиво, Плов с Говядиной. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера Устенко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера Устенко- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

Вера Устенко-Изменение Веса