Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
22 апр 23
yexess- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
2225 ккал
Жир: 126,85г | Белк: 70,46г | Углев: 199,97г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Natural Azucarado, Arándanos, Coco Rallado, Azúcar, Huevo, Hacendado Ricotta.
Обед:
Hacendado Helado MINI Biscuit, Carrefour Salmón Salvaje, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne.
Ужин:
Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha , Mercadona Tarta Duo de Sabores, Deluxe Gratén de Patata con Queso Emmental.
Перекус/Другое:
Arándanos, Nestlé Yogur Natural Azucarado La Lechera .
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю