elka11111- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1481 ккал

Жир: 58,53г | Белк: 48,63г | Углев: 151,92г. Завтрак: Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Обед: Кухмастер Печенье К Кофе, Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Светаево Пломбир в Вафлях, Картофельное Пюре, Батон, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Перекус/Другое: Zatecky Gus Пиво. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса