tonybarb- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

113,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

2285 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 71,79г | Углев: 290,63г. Завтрак: The Laughing Cow Cheese Triangles, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's White Bread Roll, Bramwells Cream of Tomato Soup. Ужин: Asda Breadsticks, Asda Spicy Sausage Tortelloni, Asda Breadsticks, Asda Spicy Sausage Tortelloni. Перекус/Другое: Colour Fit Trail Mix, Snackrite Cheese Curls, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3457 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса