anngrigorenk- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

1497 ккал

Жир: 40,75г | Белк: 145,01г | Углев: 140,80г. Завтрак: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Агрокомплекс Мацони 4%, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Шашлык из Баранины, Шашлык из Телятины. Ужин: Печень Говяжья Жареная. Перекус/Другое: Любятово Галеты Классические, Магнит Сыр Российский 50%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Кулич Пасхальный. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса