vnesterenko98- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя vnesterenko98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1724 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 107,06г | Углев: 180,15г. Завтрак: Перекресток Виноград Белый, Клубника, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Верный Багет Прованс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сармич Сыр Тильзитер 45%. Обед: Верный Багет Прованс, Куриное Филе, Ашан Кускус. Ужин: Яблоко, Яйцо, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Верный Багет Прованс. Перекус/Другое: Клубника, Омичка Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Изюм Черный. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vnesterenko98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vnesterenko98- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

vnesterenko98-Изменение Веса